「夜泣き」とは
「夜泣き」とは、理由がある訳でもなく赤ちゃんが始終泣くことを指します。子育て経験のある親なら多くの方が知っていることです。夜泣きというものは乳児が夜中に、泣き出してしまうことを指すのではなく、泣く理由がないのにもかかわらず泣き止まないことをいいます。
夜泣きの大変な点は、、ずっと泣いているからです。泣き方は、赤ちゃんによってさまざまですが、ぐずぐずし続けたり激しく泣き続けたりと、夜になるたびにママに苦労をかけます。
泣き止まない理由
眠りにつくまでは上機嫌で何事もなかったようにしているのに、ひとたび泣いてしまうと眠りに入るまでに長い時間を要することになります。早々と夜泣きをする乳児だと生後2ヵ月ほどから起こると見られています。毎晩同じような状態が1年ほど継続されるのです。
両親は、お互いにいくつかの案を出し合って何とか頑張っているようです。ところが夜泣きには決定的な解決方法が見当たらないため、苦悩しつつも、眠れない日々が溜まっていくといった状況です。
乳児も睡眠リズム
毎日泣かれて親としては辛い日々ですが、このことが子どもが育っていく道のりだと考えればちょっと気楽に構えることができます。大人と変わらず、乳児も睡眠リズムを体に習得していく時に起こる現象が夜泣きなのです。夜泣きは、赤ちゃんが成長している証拠だと思って、温かい気持ちで見守りましょう。
数年も夜ごとにずっと泣いていることはまず、あり得ません。発育して1歳半ばあたりには、眠りの規則性がしっかりしてきますから、その時期までに気持ちのゆとりが持てるよう対応を心がけましょう。正しい解決策があるとは言えませんが、たくさんの母親がやってみて少なからず成功したといわれる方策を試みてみてもいいでしょう。